تتوافر الدلائل المُصورة، والكتيبات ونشرات المعلومات والأقراص المدمجة (دي في ديز) عن السكري بعديد من اللغات.

الدلائل المصورة

تحتوي الدلائل على العديد من الصور والنصائح لمساعدتك للبقاء في صحة جيدة.

تشتمل الدلائل المصورة الستة على:

 
الطعام الصحي                   التمارين الرياضية ومرض السكري

 
  
 
التحكم في السكري الذي أعاني منه صحة قدماي ومرض السكري

 
  


يمكنك طلب هذه الدلائل من محلنا على الإنترنت (diabetesvic.org.au) أو عن طريق الاتصال بالرقم 386 437 1300.

سعر الدليل الواحد دولار واحد (1.00 دولار)، أو 75 سنتًا للأعضاء.

للتحدث مع شخص بلغتك، اتصل بالرقم 164 801 1300.

نشرة مجانية عن تجنب الإصابة بالنوع 2 من السكري              

تشرح النشرة المجانية ما يلي: 

  • ما هو النوع 2 من السكري
  • أعراض النوع 2 من السكري
  • تجنب الإصابة بالنوع 2 من السكري

مطالعة النشرة المجانية عن تجنب الإصابة بالنوع 2 من السكري.

كتيب عن معايشة النوع 2 من السكري

يشرح الكتيب:

  • كيفية التحكم في النوع 2 من السكري
  • مستويات الجلوكوز في الدم قبل وبعد تناول الطعام
  • كيف تحافظ على صحتك
  • الحصول على الفحوصات الصحية

مطالعة كتيب معايشة النوع 2 من السكري.

نشرات معلومات عن البرنامج الوطني لخدمات السكري (National Diabetes Services Scheme)

يوجد لدى البرنامج الوطني لخدمات السكري (NDSS) نشرات معلومات بالعديد من اللغات.

نشرات المعلومات تشمل:

  • ما هو السكري
  • الاختيارات الغذائية للمصابين بالسكري
  • النشاط البدني والسكري
  • مراقبة جلوكوز الدم
  • البقاء في صحة جيدة
  • الأدوية المستخدمة لعلاج النوع 2 من السكري
  • الأيام المَرَضية والنوع 2 من السكري
  • نقص سكر الدم والسكري
  • الأنسولين والسكري
  • الاكتئاب والسكري

نشرات المعلومات متاحة بـ 10 لغات. يمكنك مطالعة وتنزيل النشرات من موقع NDSS الإلكتروني.

معلومات عن سكري الحمل:
كتيب عن العناية بنفسك وبجنينك (سكري الحمل)

هذا الكتيب يحتوي على معلومات عن سكري الحمل، وكيفية التحكم فيه ومن أين تحصلين على المساعدة.

كتيب عن الحياة بعد سكري الحمل

يحتوي هذا الكتيب على معلومات ومساعدة للنساء اللواتي أصبن بسكري الحمل، ولعائلاتهن للبقاء في صحة جيدة.

قرص مدمج (دي في دي) يتناول فهم سكري الحمل

يُتاح الـ (دي في دي) هذا على هيئة قرصين.

  • القرص 1 متاح باللغات: العربية، الكانتونية، والمندارين، والتركية، والفيتنامية
  • والقرص 2 متاح باللغات: البنغالية، والفارسية، والإنجليزية، والكمير، والبونجابية، والأوردو 
طلب موارد NDSS

يمكنك طلب كل موارد NDSS عبر الإنترنت أو عن طريق الاتصال بالرقم 588 136 1300.  لمزيد من المعلومات، راجع موقع NDSS الإلكتروني.

للتحدث مع شخص بلغتك، اتصل بالرقم .164 801 1300.
بوابة السكري متعددة الثقافات

تحتوي بوابة السكري متعددة الثقافات على الكثير من موارد السكري بالعديد من اللغات.

مطالعة بوابة السكري متعددة الثقافات.

 

📅 Page last updated: 1 October 2018